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【红小豆利尿吗】_红小豆_利尿作用_利尿功效-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:0次
【红小豆利尿吗】_红小豆_利尿作用_利尿功效-大众养生网 文章导读

生活中有很多人因为不能顺利排尿而苦恼,实际上,很多食物都具有利尿的功效,今天为大家推荐红小豆,这种食物含有一种物质叫皂角皂角甙,这种成分能够有效利尿。

一、红小豆利尿吗

红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇,乳母多吃红小豆有催乳的功效。

二、红小豆有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿均有益;它含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;

三、冬瓜皮和红小豆熬水喝利尿吗?

是的,它们一起服用。可以消炎利尿,清热解毒。可以治疗高血压,冠心病,冬瓜还有美容养颜护肤减肥之功效。放心使用!

冬瓜皮有利水消肿、减肥的功效,红豆的利尿效果没有赤小豆的强。

意见建议:如果您要利水消肿的功效,可以使用冬瓜或者冬瓜带皮和赤小豆熬汤、熬水服用。

四、红小豆的功效与作用——补血养血

红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,是贫血者的理想食物。不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血。古代女性在生育前,要喝清血的红豆汤或红豆做的粉丝、粉皮,生育过后,一定用红小豆来补血。

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